让宝宝在睡觉时保持凉爽和舒适的小窍门

虽然夏天已经过去了,但是个别地区的天气还是很热的,空调该开还是要开的,但是总开也不实际。打开窗户吧,又没有风。宝宝在温度为26摄氏度左右时睡得最舒适。不过,在大热天里,宝宝房间的温度可能总会高于这个温度。和一休一起来学几个让宝宝在睡觉时保持凉爽和舒适的小窍门吧:

1.拿走不必要的床上用品

专家建议,如果宝宝房间的温度24°C时,戴着尿布、穿着背心和连体衣的宝宝,只需要盖一个小夹被。

2.只穿背心,甚至只戴着尿布睡

3.拿走宝宝的床围,让空气流通

4.打开家里所有房间的窗户

如果有一间房能和宝宝的房间产生空气对流是最好的了。不过,风强时别让对流风直接吹到宝宝。

5.开电扇

但不要正对着宝宝吹。在宝宝上床之前就打开电扇,好让房间先凉爽下来。如果有空调,也可以先把空调打开一会儿。

6.利用水分蒸发吸热的原理

把湿毛巾挂在椅子上或窗户上,水分蒸发能吸走周围的热量。睡前用湿布擦地也能起到类似效果。

7.撤掉防水尿垫

铺棉床单更吸汗。

8.白天拉上窗帘

防止日晒增加室内温度。

9.尽量别让宝宝在婴儿车里睡

婴儿车里很热,不通风。

10.最后,也是最重要的,千万不要留宝宝在车内睡觉

即使开着窗户,静止的车内温度上升也会非常迅速,而且短时间内温度就会升到很高。

 

一休温馨小提示:学习更多育儿小知识,帮助宝宝健康成长。欢迎大家转发、点赞+关注。

注:图文整编自网络,节选自网络,文章内容仅供参考。版权归原作者所有,如有侵权请联系删除。


在线咨询

关闭