宝宝为什么要爬

宝宝为什么要爬

宝宝为什么要会爬,爬行到底对于宝宝来说有什么样的重要性呢?如果你还不清楚那就赶快和一休一起学起来吧:

正所谓“三翻五坐七八爬”,所以呢,只要没有脑部受伤或其他病变的情况,七八个月大的孩子都会顺利进入“爬行敏感期”。那么,爬行到底可以给宝贝们带来什么呢?

首先,手膝交替爬行(正确爬行姿势),让宝宝的手和腿来承受身体的重量,能让他们的骨头更结实,肌肉得到锻炼,增强身体协调性,为日后的站立、独行打下基础。而且对前庭平衡、四肢协调、视觉空间感、大脑双侧分化等多个层次的发展,甚至大脑发育、智力开发都具有非常重要的意义。

其次,宝宝从躺、趴、坐“进化”至爬行,能自主的移动自己的身体啦!这是宝宝身体发展一个重大的飞跃。如果一个宝宝开始可以移动自己的身体了,是不是能够主动探索的空间范围,接触的人、事、物都多了?“移动”大大的开阔了宝贝的视野和接触范围,那么通过视觉、听觉和触觉等感官刺激,促进宝宝全方位的发展。

宝宝爬行期遇见的问题

宝宝的爬行动作通常在6~10个月开始变得成熟。但我们在实际的课程及家庭带教中经常会发现,宝宝并非一开始就以正确的爬行姿势(双手双膝支撑往前爬)爬行的,他可能会出现以下状况(也就是我们常说的错误爬行姿势):

1. 倒退爬

向后倒退爬是最初也是最常见的一种“爬”,由于宝宝手臂肌肉比腿部发育更好,手臂肌肉力量大于身体其他部位肌肉力量,他可能会推着自己一路倒退,而不是向前。宝宝的发展是从上到下的,宝宝先会抬头,再会坐,最后过渡到爬,在爬的过程中手的力量比脚的力量大,宝宝的身体自然就倒退了。

2. 肚子贴地爬

肚子贴地这种爬行姿势,很容易发生在胖乎乎(婴儿肥)的宝宝身上,因为肚子肉肉太多啦!所以虽然宝宝卖力的挥动着双臂和双腿,但依然跟翻不了身的小乌龟一样,被定在了肚子这个点上。

3. 匍匐前进爬

匍匐前进的宝宝,因为还没有学会协调每一侧的身体,但他已经找到了手臂和腿同时用力来移动自己的窍门。因此,我们可以看到宝宝用单侧的手臂和膝盖来移动自己,就好像是趴在地上匍匐前进的战士一样。

4. 青蛙跳式爬行

青蛙跳式爬行的宝宝挺带劲的,明明是准备手膝爬行的姿势,可是只见宝宝双手往前一扑,双腿随之往前一跃,怎么就变成青蛙跳了?这种姿势的出现大多是因为上下身体的配合出现了不协调,左右半身的交叉协调也欠佳,那么,爸爸妈妈就要好好帮助宝宝做推爬了。

5. 原地打转式爬行

如果你有划过船,你有否经历过把船划得在原地打转的经验呢?原地打转式爬行的宝宝想向妈妈爬来,但永远只在原地打转的画面,是否与我们把船划得团团转的画面很相似呢?

其实呢,宝宝准备要进入“爬虫”阶段,但还需要一点时间来让宝宝熟悉如何控制自己的身体,左右身体不协调是很常见的。当宝宝的一侧身体的力量大于另一侧身体的时候,我们就会看到宝宝在原地打转的可爱的样子啦。但这也是宝宝准备进入爬行阶段的标志哦。

9. 小熊式爬行

宝贝用双手手掌和双脚脚掌爬行的,小屁股高高的撅起来的爬行姿势,我们称之为小熊式爬行。在宝宝手膝爬行大约两个月后,宝宝就会对扶站产生兴趣,有的宝宝在练习扶站或扶走时会更喜欢脚掌着地的方式,继而在爬行时也用脚掌代替膝盖。如果宝宝有出现这种情况,只要宝宝在小熊爬时手脚还是呈现左右交叉协调的爬行姿势,我们就不必太过担心。多和宝宝一起练习爬行吧,让宝宝能够有更多的爬行时间。

如何帮助宝宝更好的爬行?

1. 重视Tummy Time(俯卧时间)

Tummy Time,就是从小让宝宝(清醒状态下)多趴啦!帮助他锻炼头部、颈部、肩部的肌肉,为爬行做好准备。

2. 提供爬行的机会

3. 为宝宝提供有吸引力的“促爬”物

试着在他差一点点就能够到的地方放一些有趣的物体,比如颜色鲜艳的小玩具,有声音的小乐器啦,让宝宝有动力移动自己去获取。注意别把难度设置得过高哦!

4. 爸爸妈妈的助力行动

当宝宝学爬时,四肢如何协调一致地运动成为他们最不容易突破的难题,他们经常是顾得了手却顾不了脚。这时爸爸妈妈可以站在宝宝身后,两个手掌放在宝宝脚底,先推动宝宝的一只脚,当他往前爬一点时,再推动他的另一只脚,如此循环往复的协助,帮宝贝度过爬行关O(∩_∩)O

5. 和宝宝一起爬

这也是鼓励宝宝爬行的有效方法之一,无论是宝宝是否已经开始学步,如果我们能在亲子时间加入与“爬”有关的游戏,在宝宝面前翻越被窝、钻个山洞什么的都可以,他也会咯咯笑着加入,玩着玩着就会爬了呢!

宝贝爬行期需要做的准备

当宝宝已经做好了爬的准备,爸爸妈妈就需要为宝宝营造安全、舒适的学习爬行的环境,并提供爬行的机会。以下几个方面都是爸爸妈妈应当注意的问题:

1. 隔离地板

大床通常都比较软,又容易坠地,不是练习爬行的理想场所,而地板开阔、坚实,是宝宝练爬的理想场地。如果是冬天,我们就不要让宝宝接触冰冰的地面,要在地上垫一个硬度适中爬行垫。现在有各种各样的爬行垫,应当选择图案、色彩都比较简单的,必须选择环保材料,不能有刺激性气味,以免宝宝的身体受到伤害。

2. 适当穿戴

宝宝的衣服还是要穿宽松、便于活动的,不要穿的太多哦,以免活动时流汗,或导致行动笨拙。另外呢,宝贝练习爬行时候的衣服,最好不要穿连体的,但以爬行时不露肚子为宜,同时可以给宝宝戴上护膝和护肘。宝宝出汗较多的,可以在内衣里加入一件“汗巾”,一旦出汗出透了就将汗巾拿出,内衣还是干燥的。

3. 场地开阔排除危险

有些宝妈在冬天不让宝宝在地上爬,而是在床上训练,但宝宝可能会不愿意爬,因为床对于爬行来说显得过于狭窄,所以尽量还是在空间更为开阔的地上爬为好。

爬行前各项安全检查

1. 先将宝宝能及的桌脚及硬的能碰伤宝宝的地方用旧衣布缠裹(或防撞条),避免磕碰受伤;

2. 将家中的插座、插排、电线等做隔离处理,消除安全隐患;

3. 地上不能有小颗粒、小球、头发丝等宝宝可能抓握吞咽的危险物品;

4. 茶几、桌子上不要放桌布,避免宝宝拉拽造成砸伤、烫伤;

5. 不要在茶几上放热水、重物或其它危险物品;

6. 宝宝能到的地方不要放水盆,如果大人不在身边,一盆水对宝宝而言就是致命的;

7. 宝宝爬行的时候必须有大人监护,除非宝宝是处在一个围栏之中。






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